納豆＆ツナ*チャーハン♪
きっき30
作り方
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1
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さやいんげんは筋を取り、塩の入ったお湯でさっとゆで、２つに切っておく。
フライパンでにんじん、もやしをかるく炒め、火が通ったら、ご飯を加え、軽く混ぜいため、いったん火をきる
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2
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納豆は少し大きめの容器にうつし、タレを入れ、混ぜ、醤油、卵、ツナ、ネギを加え、よくまぜておく
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3
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②を火をきった①にいれ、ご飯と混ぜあわせるようにし、もう一度火をつけ、中火で卵が少し固まる程度までいためる
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4
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最後にごま油を回りから流しいれ、火を止める
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コツ・ポイント
お野菜はお好みのものを入れてください♪納豆、卵、ツナの量はお好みで増やしても美味しいですっ！！
このレシピの生い立ち
納豆好きのパパさんとお子ちゃまのために作りました☆ ＊＊＊関連記事・ブログ【ちびシェフ厨房】http://dsydney.exblog.jp/3647639/
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きっき30
