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袋に豚肉を入れ*を順番に全て入れ、空気を入れ、シャカシャカふる。もやし→水につけてシャキッとさせ、ニラ→3cm幅ざく切
ニンニクは、つぶして生姜と一緒にみじん切り。◎を白身を切るように混ぜる。☆を全て混ぜておく。
フライパンに、ごま油と○を全て入れ、中火弱で香リが出るまで炒める。豚肉を入れ、少し焦げ目がつくまで焼く
強火で!もやし、ニラを少し炒めたら、◎卵を入れ、周りが固まってきたら、大きく混ぜ、☆を一気に回しかけ全体を混ぜる
タレが全体にからんだら、火を止め、黒コショウで味を調える