ミントとケールのグリーンスムージー

グレープフルーツは包丁で皮をむき適当な大きさに切ります。

葉物は茎のまま適当な大きさに切ります。

冷凍バナナから順々にミキサーに入れ、最後に水を注ぎ滑らかになるまで撹拌します。