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ツナとにんにくで！スタミナトマトサラダ

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Description

夏バテを乗り切るためのスタミナたっぷりのトマトサラダ。コレを準備して冷蔵庫で冷やして味をなじませておいたのを帰宅したら冷たく食べられるのって幸せ気分！海水浴後とか、すごく美味しいですよ。

材料 （3～4人分）

トマト
約3個
にんにく（みじん切り）
ひとかけら
バルサミコ酢又はワイン酢
小さじ２～３
オリーブ油
小さじ２～３
乾燥オレガノ
好みで適量（好きなだけ）
ツナ
好みで適量（たっぷりが美味しい）
乾燥パセリ
好みで適量
塩コショウ
好みで少々

作り方

  1. 1

    トマトを薄い輪切りにしてお皿に並べてから生のみじん切りにんにくをトマトの上にパラパラさせ、好みで塩コショウする。

  2. 2

    酢とオリーブ油を上からかけ入れる。そしてオレガノやパセリを好きなだけ載せてから、たっぷりのツナを上に載せて出来上がり。冷蔵庫で食べるまで冷やす

コツ・ポイント

冷やしておいて食べる時にはこのトマトサラダから美味しい水分が下にたまります。スペインの人はパンにこの汁を染み込ませて食べます。オレガノがこのレシピで美味しくマッチします。オリーブ油はなるべく美味しいのを使ってね！

このレシピの生い立ち

暑い夏にはこのようなものが一番！
レシピID : 259192 公開日 : 06/06/09 更新日 : 06/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

70件 (58人)
2022年11月17日
写真
たけうちーの
ひんやりさっぱり、汁まで美味しく頂けるサラダだと思いました…！トマト好きにはたまりません🥹💓
#トマト好きはぜひ！ #ツナ缶活用レシピ #ひんやり美味しい #ワインのお供に
2020年4月14日
写真
KK98
にんにくが効いて美味しかったです！
#ツナトマト
2015年9月17日
写真
塩田ロシオ
Los Palaciosのトマトで作りました！美味(^^)

美味しいトマトで作ると最高ですね♪素敵な写真有難う♪

2015年7月7日
写真
さくらこだよ。
久々リピ♡やっぱりおいし！ありがと。

豪華な出来栄えの写真大感激♪リピして下さっていて嬉しいです♪

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