鯵のさんが焼きの画像

Description


鯵のたたきを利用すれば~もっと簡単に…。ごはんにのせてもよし、のせてお茶漬けにしてもいただけます。
郷土料理です。

材料

生姜
20グラム位
8~10枚
味噌
大さじ1.5

作り方

  1. 1

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    アジを3枚におろし、皮をはがす。骨の周りの身もスプーンでこそげとる。
    (アジの刺身だと簡単)

  2. 2

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    3枚におろしたアジを1枚ずつ切りながら、アジをたたいていく。

  3. 3

    生姜をみじん切り、大葉4枚のみ、みじん切りにする。

  4. 4

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    2のアジ、3の生姜と大葉を包丁で切るように混ぜる。

  5. 5

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    4が混ざったら、上に味噌を乗せ、包丁で切るように混ぜる。お酒のつまみや孫茶漬けにしたいかたは味噌を足しても可

  6. 6

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    こんな風にまざったら、あわびの貝殻の中に入れたり、ハンバーグのようにまとめます。

  7. 7

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    6の上に残ってる大葉を1枚乗せる。ハンバーグにしたものは、両面を大葉で包んでもOK

  8. 8

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    お皿にラップをかけ、電子レンジ600Wで6分。
    ハンバーグのものは、大きさにもよるので加減してくださいね。

  9. 9

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    レンジで火が通ったら、アルミで表面を包み、オーブントースターで10分。

  10. 10

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    こんな感じにできたらできあがり。

コツ・ポイント

お茶漬けとしても美味しいし、ふりかけのようにご飯のお供にしてもいいです。

このレシピの生い立ち

母が作ってくれるさんが焼きをレシピに起こしました。
レシピID : 2595547 公開日 : 21/01/17 更新日 : 21/01/17

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