簡単トロうまロールキャベツの画像

Description

あっさりコンソメ味で、何個でもペロリと食べられちゃいます。
トロうまロールキャベツお試しあれ♪

材料 (10個分)

中1玉
1個
パン粉
1カップ
60cc
ナツメグ
適量
塩コショウ
適量
ローリエ
1枚
コンソメ
3個〜4個

作り方

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    キャベツの葉を破けないよう丁寧に剥がし、たっぷりの湯でさっと茹でる。

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    茹でたキャベツの葉の芯の部分を包丁で削ぐ。

  3. 3

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    削いだキャベツの芯と、玉ねぎをみじん切りにする。

  4. 4

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    ボールにタネの材料を全て入れ、良く捏ねる。

  5. 5

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    巻き方
    キャベツの右寄りに肉ダネを丸めて置き、右側のキャベツだけを内側に折ってクルクル巻く。

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    クルクル巻くと、左側はまだ何もしてない状態になります。

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    左側のキャベツの葉を中心に押し込む。

  8. 8

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    中に押し込むことで、爪楊枝もベーコン、かんぴょうなども必要なく作れます。

  9. 9

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    巻いたロールキャベツを鍋に隙間なく入れる。

  10. 10

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    被るくらいの水、ローリエ、コンソメを入れ、沸騰したらアクを取る

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    アクを取ったら、落とし蓋をして弱火で30分程煮る。
    落とし蓋はアルミホイルでも、余ったキャベツの葉でも大丈夫です。

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    仕上げに、塩コショウで味を整えて完成。

コツ・ポイント

☆たっぷりパン粉を入れることで、肉が硬くならず柔らかトロトロに仕上がります。
☆削いだキャベツの芯を入れるので、甘くて美味しい肉ダネになります。
☆巻き方のコツをつかめばクルクルキュッキュと素早く巻けます。

このレシピの生い立ち

巻き方は、昔母に教えてもらった巻き方です。
この巻き方なら崩れることなく、キレイに仕上がります♪
レシピID : 2598123 公開日 : 14/04/22 更新日 : 14/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (29人)
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ゆずこゆず
マトリョーシカみたいなキャベツ達がキレイに巻かれて気持ちいい!!
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mirano99
何度もリピしてます!巻き方に感動☆素敵なレシピありがとです^^
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なななな♡MaMa
(*´∀`人) スープには人参・玉ねぎ・粒コーン入り♡ご馳走様〜
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こっこのすけ
キャベツの端を押し込むってのいいアイデアですね。

つくれぽ感謝です! 母から昔教わった方法です♬