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鶏むね肉は斜め削ぎ切りにし、★を揉み込んでおきます。
◎を混ぜ合わせておきます。
スナップえんどうの筋を取り、大きいようでしたら半分に切っておきます。
フライパンにオリーブオイルをひき中火にかけ、①の両面を焼き色がつくまで焼きます。
④に火が通ったら、スナップえんどうを加え炒め、◎とバターを加え強火にし、フライパンをゆすりながら照りが付いたら完成です。
美味しくできて嬉しいです♪ありがとうございます(*^^*)
美味しくできて良かったです(*^^*)ありがとうございます♪
良さを感じていただき嬉しいです(*^^*ありがとうございます
美味しくできて良かったです。こちらこそありがとうございます
鈴木美鈴
鈴木美鈴
