豚肉の生姜焼き(青梗菜入り)のお弁当

豚肉の生姜焼き(青梗菜入り)のお弁当の画像

Description

いつもの豚肉の生姜焼きに、チンゲン菜を入れると、色合いがきれいで栄養も☆

材料 (2人分)

200g
1/2 個
1株
大さじ 1・1/2
A ・料理酒
大さじ1
A ・みりん
大さじ1
A ・生姜(すりおろし)
小さじ1
A ・パルスイート
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、玉葱は薄切り。青梗菜も食べやすい大きさに切り、軽くボイルしておきます。

  2. 2

    豚肉は、Aの調味料に20分くらい漬けておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉と玉ねぎを火が通るまで炒めます

  4. 4

    チンゲン菜を加え、さっと炒めて完成です。

コツ・ポイント

豚肉の生姜焼きは、調味料に漬けるので、お弁当作りで一番に作業開始し、その間に他の料理をして時間を有効に使います。

このレシピの生い立ち

豚肉の生姜焼きに青梗菜を入れてみると主人にも好評だったので、何度か青梗菜がある時には入れてます。
レシピID : 2605805 公開日 : 14/04/28 更新日 : 14/04/28

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