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ヨーグルトのコールスローサラダ

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Description

ヨーグルトドレッシングでヘルシーに・・・
レモンの風味でさわやかアップ！！

材料

キャベツ(千切り)
適量
人参(千切り)
適量
きゅうり(千切り)
適量
■ ヨーグルトドレッシング
ヨーグルト(プレーン)
大さじ3
オリーブオイル
大さじ3
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
レモンの絞り汁
1/2個分

作り方

  1. 1

    野菜を千切りにします。

  2. 2

    ドレッシングの調味料を混ぜ合わせます。

  3. 3

    野菜とドレッシングを和えて出来上がり。

コツ・ポイント

ヨーグルトの種類によって、味を加減して下さい。

このレシピの生い立ち

いつもコールスローサラダをヘルシーにアレンジ。さっぱりといただけま～す。
レシピID : 2615111 公開日 : 14/05/05 更新日 : 14/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2023年6月19日
写真
ダッフィーニーうに
マヨ使わないのがヘルシーで嬉しい♡diet格闘中の自分用にはえごま油少しで代用しました　有難うでした😄
#ヨーグルトでヘルシーコールスロー🎵
2019年3月10日
写真
たもたんせなたん
サンドイッチの具にしてみました☆爽やかで美味しかったです。

ありがとうございます♡

2014年10月3日
写真
はーむちゃん
あっさりしておいしー :-)

気に入って頂けて嬉しいです。どうもありがとうございました～♪

2014年5月16日
写真
おレん
参考にさせて頂きました！さっぱりしてて美味しかったです(^O^)

お試し頂きありがとうございます。感謝しま～す♪

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( )
やす☆きよ
ヨーグルトのコールスローサラダ
by やす☆きよ