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＊即席ソースで絶品ピザトースト＊

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Description

誰でも作れる混ぜるだけのなんちゃってピザトーストで絶品本格ピザトースト◎
栄養満点で朝ごはんに最適です。

材料 （2人分）

食パン
2枚
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
サラミ(ウインナーやハムでも）
8枚～好みで
マーガリン
適量
☆ケチャップ
大さじ２と1/2
☆にんにくすりおろし（チューブでも）
ほんの少し
☆粗挽き黒こしょう、砂糖
各少々
ピザ用チーズ(スライスでも）
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは薄切りにしピーマンは輪切り。共にシリコンスチーマー（または耐熱容器でラップ）に入れ、レンジ500W で1分半。

  2. 2

    写真

    ☆は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    食パンに薄くマーガリンを塗り、☆のソースを塗る。玉ねぎをのせてチーズをかけ、サラミとピーマンをのせてさらにチーズかける。

  4. 4

    粗挽き黒こしょう（分量外）を少々ふり、トースターでチーズが溶けるまで焼く。

  5. 5

    写真

    野菜たっぷり栄養満点◎

コツ・ポイント

ソースはケチャップだけでもいいですが、より本格的な味わいになります。
サラミは無ければウインナーやベーコンやハムでもOKです◎
でもサラミのほうが、「ピザっぽい！」ってなります（笑）

このレシピの生い立ち

友人の家に泊まりに行ったときに朝ごはんに作ったのがきっかけ。
野菜たっぷりで栄養抜群！
とろけるチーズと、即席ソースの相性が抜群です◎
レシピID : 2631062 公開日 : 14/05/17 更新日 : 17/02/27

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