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ﾊﾟﾝ粉と黒ゴマをﾌﾗｲﾊﾟﾝで乾煎りしておく。これが衣になります。
じゃがいもはﾏｯｼｭし塩ｺｼｮｳする。かまぼこは細かく刻んでおく。
じゃがいもマッシュ・かまぼこ・納豆・じゃこ・マヨネーズをボウルにいれ混ぜる。
３の種を丸めて１の衣をまぶせばＯＫです♪
★アレンジ★・じゃがいも・ツナ・炒り卵・ケチャップ
つくれぽありがとう( 'Θ')ﾉ具の桜海老いいですねぇ～★
つくれぽありがとう(*^ｰ^)ﾉ納豆最高～★
つくれぽアリガトウ！納豆で苦戦したみたいですね（涙）
たまつむこーら
たまつむこーら
