離乳食*中期～『大根と高野豆腐の煮物』

Name: 離乳食*中期～『大根と高野豆腐の煮物』
Ingredients: 高野豆腐 ～小1個; 大根 ～15ｇ; 人参 ～10ｇ; ツナ缶(ノンオイル) ～10ｇ; 玉ねぎ ～10ｇ; だし汁 ～大さじ1

Description

栄養豊富な高野豆腐を野菜たっぷり入れて更に栄養UP↗

つちかな

材料

～小1個

～15ｇ

～10ｇ

～10ｇ

～10ｇ

だし汁

～大さじ1

作り方

1

大根と人参と玉ねぎは食べやすい大きさに切り茹でておく。
2

高野豆腐はお湯で戻す。
3

耐熱容器にすべての材料を入れてレンチンすれば完成。

コツ・ポイント

月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1～徐々に増やしていく。

このレシピの生い立ち

息子の為に考えました。

レシピID : 2643669 公開日 : 14/05/26 更新日 : 14/05/27

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

13件 (13人)

2023年10月5日

sato3★

美味しそうに食べていました♡

#離乳食

2021年2月16日

みーちゃん☆しーくん

実は先週、高野豆腐デビューの際こちらのレシピにお世話になりました！今からまた作ります！☺︎

#離乳食

2020年7月19日

月の影と海

高野豆腐はじめてレシピ！食べてくれるといいな♡

2020年5月26日

パッシーユ

今まで高野豆腐をあまり食べなかったのですが、このレシピだと食べてくれました！^_^

#離乳食

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離乳食*中期～『大根と高野豆腐の煮物』

Description

材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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