自家製酵母で♪ブランのパンの画像

Description

食物繊維たっぷりのブランのパン。自家製天然酵母でよりヘルシーに♪

材料 (8個分)

自家製酵母元種(ID2613021)
100g
220g
ブラン
30g
はちみつ
35g
オリーブオイル
30ml
110ml

作り方

  1. 1

    HBに材料を入れて、天然酵母生地づくりコースでスタート。ドライフルーツを入れる場合はミックスコールで投入。

  2. 2

    コースが終了したら、ラップをかけて元の2倍くらいの大きさになるまで追加発酵。急ぐ時は生種コースを使うと楽♪

  3. 3

    打ち粉をした台に取り出して8分割し、丸めて20分ベンチタイム

  4. 4

    お好みの形に成形して、オーブンペーパーを敷いた天板に並べる。

  5. 5

    オーブンの発酵機能35度で1~1時間半2倍くらいになるまで発酵させる。

  6. 6

    180度にあたためたオーブンで15分ほど焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

コンビニで売ってたブランのパン。体に良さそうだし自宅でも作れないかなーと思って。
レシピID : 2649597 公開日 : 14/05/30 更新日 : 14/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まつこサン
楽健寺酵母で。ゆっくり美味しくなりました。ありがとう。

楽健寺酵母!はじめて聞きました。美味しくできてよかったです♪

初れぽ
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ひれまま
ブルーベリー酵母ちゃんで♪ふわふわ生地とブランが香ばしくて美味!

ブルーベリー、色が鮮やかですね!れぽ感謝です(^_^)