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米粉でキッシュ★ 離乳食★

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Description

米粉を使って簡単ジャガイモとホウレン草のキッシュ＼(^^)／

材料 （離乳食パック12個分）

米粉
40g
ミルク
80ml
卵
2個
チーズ
適量
塩
少々
じゃがいも（みじん切り又は成長にあわせた大きさでカット）
1個数
ホウレン草の葉の部分（下茹でして細かくしておく）
1/3束

作り方

  1. 1

    写真

    材料準備❗

  2. 2

    写真

    ホウレン草は下茹で→ミルクをつくる→ジャガイモとホウレン草を細かくする→米粉にミルクをいれてまぜ卵、塩もいれまぜておく

  3. 3

    写真

    耐熱皿に、カットしたジャガイモとホウレン草を並べる❗

  4. 4

    写真

    卵液を流し込む❗

  5. 5

    写真

    チーズを全体にのせる❗

  6. 6

    写真

    オーブンで余熱なし200℃18～20分焼く★
    音がなったら少しそのままにしておく❗

  7. 7

    写真

    取り出したらナイフで切れ込みをいれ六等分❗

  8. 8

    写真

    フォークですくい出します❗

  9. 9

    写真

    パックにいれます❗
    出来上がり(^^)v

  10. 10

    大人が食べるには味が薄いので味付けの時に塩コショウやチーズ多めにしたりベーコンやウインナーなどだしがでる食べ物いれても◎

コツ・ポイント

よくかき混ぜる(^^)
味付けは薄いので、無添加ハムや無添加マヨネーズあれば少し加えてみてもいいかも❗
家にあるもので作ったので他にある甘味のある野菜使っても良いと思います★

このレシピの生い立ち

離乳食作ろうと米粉が少し余ってたのとミルクも余っていて使いたかったから、何かある材料でできないかなーって考えてたら❗キッシュ出来るかなぁと混ぜまぜして焼いたら成功(笑)してしまいました(*‾∇‾*)味付けは離乳食なのでシンプルに塩とチーズ◎
レシピID : 2659521 公開日 : 14/06/07 更新日 : 14/06/07

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