簡単ピーマンのカラフルかき揚げ素麺

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Description

さつまいも、玉ねぎでかさまし。桜えびでカルシウム。

材料 (3人分)

1/2個
1本
1個
1袋
大3
大3
1個分
好きなだけ
10個くらい
ミネナルウォーター
適宜
めんつゆ
適宜
七味
好きなだけ

作り方

  1. 1

    素麺をゆでる用の湯を沸かします。玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切り。茗荷も縦半分に切って薄切りに。薩摩芋も細切り

  2. 2

    ボールに小麦粉大3、水大3、卵黄をいれて混ぜます。水はあれば冷たいものを。ボールに野菜と桜えびをいれます。

  3. 3

    揚げ油を熱してかき揚げを揚げます。箸かお玉で種を油にいれていって下さい。揚がったらバットなどにあげて油を切ります。

  4. 4

    素麺を表示の時間通りゆでます。めんつゆを表示通りの水で割ります。ゆで上がったらざるにとり流水で締めます。器に素麺をいれる

  5. 5

    素麺に氷をのせてミネナルウォーターを注ぎます。かき揚げ、めんつゆ、お好みで七味でどうぞ(^-^)/

コツ・ポイント

衣は多少玉になっても大丈夫です。ワカメや大葉、ジャガイモ好きなものをいれてあげてみて下さい。

このレシピの生い立ち

昼御飯。
レシピID : 2671474 公開日 : 14/06/16 更新日 : 14/06/16

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