おこわ風~五目炊き込みご飯の画像

Description

揚げ餅をいれるだけで、油なしのおこわが出来ちゃいます。ヘルシーで美味しい。ぜひお試しください。

材料 (6人分)

6合
6合弱
揚げ餅(市販)
約50g
1カップ
1/2パック
その他お好みの野菜
紫蘇の芽
適量
調味料
味醂
大匙1
醤油
大匙3
小匙1
ほんだし(顆粒)
4g
コンソメ
4g

作り方

  1. 1

    写真

    今回使った揚げ餅。

  2. 2

    写真

    もち米が主原料になっているかどうか、確認。

  3. 3

    干し椎茸、若芽をたっぷりの水で15分程度浸して戻す。千切りにしておく。

  4. 4

    米を研いで水を切ってお釜にいれる。水もいれる。

  5. 5

    写真

    ほかの材料と調味料を全部いれ、杓文字をよくまぜる。上に揚げ餅をトップングする。軽く混ぜる。

  6. 6

    炊飯器のスイッチをいれる。炊き上がってから20から30分蓋を開けずに蒸らす。

  7. 7

    写真

    蓋を開けて、杓文字でよく混ぜる。紫蘇の芽をトッピングして、召し上がってください。

コツ・ポイント

もち米で作られたあげもちを使うことです。うるち米なら、よくできないということです。

このレシピの生い立ち

油のないおこわが食べたくて。
レシピID : 2690466 公開日 : 14/07/01 更新日 : 14/07/01

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