ナスの甘から煮(田舎煮)の画像

Description

鷹の爪を効かせて甘辛く煮込んだ田舎煮です。お弁当のおかずにも合いますよぉ。

材料 (2~3人分)

2本
鷹の爪(輪切り)
少々
煮汁
 しょうゆ
大さじ1
 砂糖
大さじ1
ごま油(炒め用)
大さじ2
1/2カップ

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは縦に4~6等分に切り、斜めに細かく切れ目を入れておきます。

  2. 2

    写真

    こんな感じです。浅目に切れ目を入れているだけです。

  3. 3

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    さらに、1/2か1/3の大きさにカットして、水につけアク抜きをします。

  4. 4

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    お鍋にゴマ油を熱し、ナスを炒めます。
    鷹の爪を入れる場合はこのタイミングで。

  5. 5

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    全体に油がなじんだら、お水を加え、沸騰したらお砂糖を加え、落としぶたをし、5分ぐらい煮込みます。(中火

  6. 6

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    さらに、醤油を全体にかけ回し、落としぶたをし、3~5分似て出来上がりです。

コツ・ポイント

①の切れ目を入れるのは手間ですが、味が染み込むために切れ目を入れています。
⑥のしょうゆを加えてあとの煮込み時間は、薄味が好みであれば早めに火を止め、濃い味が好みであれば長めに煮ます。

このレシピの生い立ち

母親から教わった田舎煮です。
レシピID : 2692308 公開日 : 14/06/30 更新日 : 14/06/30

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