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野菜は各1cm角に切っておく。
☆の材料をボールに合わせておく。
フライパンに油を少し(なくてもok)挽き肉を炒め、少し色付いたら2を入れて一煮立ち。(強火)
野菜も入れて、まんべんなく火が通るように、汁気がなくなるまで火にかけます。
汁気がなくなったら、器にご飯を盛り、上にかけて出来上がり♪目玉焼きをのせたり、混ぜてガパオ風に食べても美味しいですね♪
ありがとうございます!美味しそう(≧∇≦)
ありがとうございます!ぜひリピしてください(^-^)/
ありがとうございます!簡単で栄養もたっぷりとれますね☆