クスクス風カリフラワーの洋風そばの画像

Description

カリフラワーをフードプロセッサーにかけてつぶつぶに。「クスクス風」になりますよ
(=^0^=)

材料 (2人分)

ブロッコリーのスプラウト
適量
2人分
小さじ2
顆粒コンソメ
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    小房に分けたカリフラワーを耐熱皿にのせ、ラップをしてレンジ500Wで2分加熱。

  2. 2

    ①と顆粒コンソメ・酢・砂糖をフードプロッセッサーにかける。

  3. 3

    豚肉を赤身がなくなるまでサッと茹でる。

  4. 4

    茹であげたそばを器に入れ、温めたスープを注ぐ。

  5. 5

    ④に②を盛り付ける。③・スプラウトも盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

フードプロセッサーがなければ包丁で刻んでもokですよ。

このレシピの生い立ち

カリフラワーのちょっと変わった&おしゃれな一品を食べたくて考えました。
レシピID : 2695419 公開日 : 14/07/03 更新日 : 14/07/03

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