大量消費！簡単♪ナス＆豚肉のピリ辛炒め♡
よーちゃん45♡
作り方
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豚肉は☆をいれてもみこんでおきます！肉が大きい場合は一口サイズにカット！入れない場合はここの作業はなしで。
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2
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ナスは短冊切りにします！
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3
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そしたら、耐熱皿にナスをいれてラップをしてチン！３本で約３分～４分くらいです♪
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4
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途中１回取り出して、重なった部分等を平たくします！
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5
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チン終了！しんなりしてればOK！ナスの本数が多い方は、追加でチンして下さい♪
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6
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そしたら、少なめに油をひいたフライパンににんにく＆なす(水分ごと)＆肉＆★を全部投入！
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7
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この塩こしょうおすすめです！量はなすの量で調整してください！
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8
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途中で油が足りない用でしたら足して下さい！肉にしっかり火が通ったら…
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9
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盛り付けて♪ラー油をお好みでかけたら完成♡多目が美味しいです♡
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10
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大量消費シリーズレタスver,も是非♡レシピID2695703
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11
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大量消費シリーズ第2段！きゅうりver,レシピ ID2715225レシピが消えてしまったので変更しました…すみません！
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コツ・ポイント
レンチンでかなり時短＆油が節約できます！３本(３～４分)を目安に、本数が多い場合は追加してください！平らなお皿に広げると短時間ですみます！途中レンジから出して、ナスを広げると◎！油は少な目～でOKです♪塩こしょうもなすの量で加減を♡
このレシピの生い立ち
なんとなーくきゅうり・レタスも同じように炒めて美味しかったので、今度はなすで。丁度たくさん頂いたので♪大量消費シリーズ第３段のできあがり～♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
よーちゃん45♡
