味噌が合う!茄子の田楽風サラダの画像

Description

田楽風に仕上げたなすをシャキシャキ水菜の上にどさっとのせて!とろっと柔らかお茄子と水菜が美味しいです♪

一品です


材料 (2人分)

3本
1株
☆味噌
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
大さじ2
すりごま
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    なすは輪切りにしたら水にさらしあくを抜く。

  2. 2

    写真

    キッチンペーパーで茄子の水気をふき取り、フライパンに多めの油を入れ、揚げ焼にする。

  3. 3

    フライパン(出来ればテフロン加工)に☆印の材料をすべて入れ一煮立ちさせたら、②の茄子をいれたれを絡める。

  4. 4

    水菜は2センチほどの長さに切り、氷水にさらし、シャキッとしたら水気をしっかり切る。

  5. 5

    水菜の上に3の茄子をのせ、お好みですりごま、大葉をのせて出来上がり!

コツ・ポイント

なすはしっかり火が通るまで揚げ焼きにしてくださいね。

このレシピの生い立ち

大好きなおなすをたっぷり食べたくて考えてみました。
レシピID : 2716541 公開日 : 14/07/19 更新日 : 14/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
れな犬
とろ~んとお味噌味が染みたお茄子がほんとにほんとに美味~♡

嬉しすぎるつくれぽ有難うございます!私も食べたくなりました笑