牛すじのチゲの画像

Description

スンドゥブチゲをアレンジして、牛すじを使って、少しコッテリ味にしました。

材料 (2人前)

300g
昆布だし
大2
1本
ごま油
大1
サラダ油かラー油
大1
コチュカル(粉トウガラシ)
大2
にんにくチューブ
小1
白だしか本だし
大2
小1

作り方

  1. 1

    写真

    牛スジは沸騰した湯に入れて灰汁を出して1回捨ててきれいに洗って食べやすい大きさに切ってから、

  2. 2

    写真

    鍋に水1㍑と昆布だし大2を入れ牛スジを入れて、弱火で約2時間柔らかくなるまで煮込みます。

  3. 3

    写真

    鍋に(フライパンでも可)ごま油とサラダ油(辛いのが好きならラー油)を入れ粉トウガラシを入れ、弱火で焦げないように炒めます

  4. 4

    写真

    炒めたら牛スジを煮込んだスープと牛スジを鍋の大きさに合わせて入れます。ニンニクと白だし(本だし)を入れて強火にして、

  5. 5

    写真

    沸騰したら、玉ねぎとズッキーニを入れ材料が柔らかくなるまで煮込んで、塩を入れて味を調整して下さい。

  6. 6

    写真

    最後に豆腐と白ネギ(青い部分も細切りにして)入れて

  7. 7

    写真

    全体に火が通ったら完成!

コツ・ポイント

私のレシピのスンドゥブブチゲと同じで、必ず粉トウガラシは炒めてください。(焦げるので弱火にして)野菜は残り野菜を入れてもOKです。辛さは粉トウガラシの量で調整して下さい。大2は結構辛いです!

このレシピの生い立ち

牛すじを大量に買ったので、すじカレーと同時並行で我が家流でアレンジしてチゲにしました。
レシピID : 2719730 公開日 : 14/07/21 更新日 : 14/07/21

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