アボカドとバナナのココアスムージー
Description
食欲のない暑い夏、朝ごはんの代わりに、スムージーでエネルギーチャージしてみませんか?
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
* 完熟バナナを使うのがポイントです。熟れていないバナナを使うと甘くないので、はちみつを足して、お好みの甘さに調整してください。
* 冷凍したバナナとアボカドを使った方が口当たりがよく、飲みやすいです。
* 冷凍したバナナとアボカドを使った方が口当たりがよく、飲みやすいです。
このレシピの生い立ち
身体にもっといいものをと思い、最近チアシードを加えたスムージーにはまってます。