白味噌チキン回鍋肉風の画像

Description

前述の白味噌に漬けた鶏肉を味噌ごとキャベツと一緒に炒めました。白味噌の甘味とあいまって優しいお味に・・

材料 (2人分)

白味噌チキン
1枚
1パック
飾り用あさつき(小口切り)
適宜
塩こしょう
少々
漬けた白味噌
大さじ1位
炒め用ごま油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    2日ほど漬けておいた胸肉を取り出し、味噌をつけたままそぎ切りにする。キャベツはざく切りに、しめじは石づきをとり洗う。

  2. 2

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    フライパンにごま油をひいて、1の肉を焼く。味噌がついているので焦げないように注意。両面焼き色がついたら蓋をする。

  3. 3

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    肉におおかた火が通ったら、キャベツを上に乗せてさらに蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

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    しめじを加えて、火が通ったら味をみて、漬け用の白味噌を足し、塩コショウで味を調節する。

コツ・ポイント

味噌は焦げやすいので、火加減に注意します。味付けは使った味噌の塩分量等にもよるので、お好みで加減しながら調整してください。レシピの量はあくまで目安です。

このレシピの生い立ち

せっかく味噌がついているので、それを生かした料理をと思い、回鍋肉風にしてみました。テンメンジャンとは一味違った、優しい味わいです。この時はそうめんのおかずにしましたが、ご飯にも合いそうです。
レシピID : 2726574 公開日 : 14/07/27 更新日 : 14/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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モグタソ
丼ぶりになりました♪栄養バランスも安心。味噌味で食欲出たよ~

丼、いいですね~ボリューム感アップです♪ありがとうございます