鶏の照り焼き+ごま
作り方
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1
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鶏肉は大きめの一口大に切り、薄力粉を薄く振る。
※お好みのサイズに切ってね。
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2
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フライパンに油をひき、鶏肉を両面焼く。
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3
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焼けたら調味料を絡め少し汁気がなくなり照りが出るまで焼く。お好みでごまも振る。
※お好みのごまを振ってね。今回は白ごま。
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4
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お弁当に入れてみました。
※この時ピーマンも一緒に炒め味付けました。そして、ごまを振ったのは鶏のみです。
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5
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こちらはごま無し、いつもの照り焼き。
レシピID:2827912
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6
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【鶏むね肉の磯辺揚げ】レシピID : 2802190
鶏肉を海苔で巻いてフライパンで揚げ焼きました
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7
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【鶏の照り焼き+ねぎ】
レシピID:2827895
照り焼きにネギを入れてみました。
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コツ・ポイント
•鶏肉はお好きな部位を使ってね。今回はむね肉を使いました。
•薄力粉のかわりに片栗粉でも◎
•薄力粉のかわりに片栗粉でも◎
このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きにごまを振ってみました。
•写真を変えました。2014.10.20
•写真を変えました。2014.10.20
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