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ハンバーグをつくるように☆を混ぜる。ニンジンをいれる場合はあらくみじん切りする。軟骨みたくこりこりします
☆はペチャペチャな感じで大丈夫です!フライパンに油をいれ、スプーンで☆をすくい焼きます。蓋をして中火です
フライパンに水滴がついてきたら開けてひっくり返す。両面焼けたら弱火にして★をいれる
何回かひっくり返しタレを絡ませたら完成です
にべあくりーむ
