簡単ランチ ピーマン丼の画像

Description

食べ盛りの子供たちの食事は大変ですね!季節のピーマンがお安く出回っています。ピーマン苦手の方にもオススメ!ランチに如何!

材料 (4人分)

5~6個
100グラム
細竹輪
2本
3個
サラダ油
大匙1
めんつゆ(3倍濃縮)
大匙3

作り方

  1. 1

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    ピーマンと人参は千切りに、シメジは小房に分ける。竹輪は輪切りにする。

  2. 2

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    鍋にサラダ油を入れて熱する。挽肉を入れて炒め、人参、ピーマン、シメジの順に入れ火がほぼ通ったら、竹輪を入れる。

  3. 3

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    2の鍋に麺つゆ大匙3と水大匙3を入れて、一煮立ちしたら、卵をよく混ぜて流し入れて蓋をする。

  4. 4

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    卵はお好みで半熟でも美味しい!
    丼にご飯を入れて、3を盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

手早く炒めるので、野菜をの千切り等準備をしてから炒めると良いでしょう。
特にコツは無いですが、野菜や挽肉の分量はあまりこだわらず、麺つゆで味付けをする時に調整します。卵とじはお好みで固めまたは、半熟でも良いでしょう。

このレシピの生い立ち

学生時代部活でお腹をすかして帰宅すると、母が畑からピーマンを採ってこの丼を作ってくれました。
ピーマンが苦手の私ですがこれだけは別でした。懐かしい故郷の味です。
レシピID : 2740406 公開日 : 14/08/07 更新日 : 15/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ちい様。
本当にピーマン嫌いな子どももペロリ♪リピ確定です!素敵レシピ感謝

美味しそう!お子様に喜んで頂き良かった、つくれぽありがとう