サラダもずくうどんの画像

Description

うどんは1/2玉で十分です。ダイエットにも最適です。

材料 (1人分)

100g
1/2玉
3枚
1本
1/4本
3本
市販のごまだれ
お好みの量

作り方

  1. 1

    生もずくは熱湯にさっと通しさましておく。
    うどんは茹でて冷ましておく。

  2. 2

    ミョウガは縦半分に切り、斜め薄切り
    セロリは筋をとり、斜め薄切り
    大葉は千切り
    万能葱は斜めに切る。

  3. 3

    うどんを皿に盛り、もずく、野菜をタップリ乗せ上に大葉を盛る。
    市販のごまだれをお好みの量かけていただく。

コツ・ポイント

生もずくはそのままでもいいのですが熱湯にさっと通して下さい。
カップのもずく酢は酸っぱいので不向きです。
香味野菜はたくさんのせて下さい。
ごまだれでなくてもめんつゆでもお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

生もずくの美味しさにはまり、もとメンバーの楽子さんがもずくをたっぷり混ぜたそーめんからアイデアをいただきました。
レシピID : 274356 公開日 : 06/08/16 更新日 : 06/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ららばいこ
もずくめっちゃ美味し~♪夏で食欲ないときもピッタリでした(^^)

蒸し暑い日にぴったりでしょ。つくれぽありがとうございます。