なすとシメジの煮浸しの画像

Description

暑い夏にはさっぱり~♪揚げないのでへるし~です^^

材料 (4人分)

4本
2パック
サラダ油
おおさじ2
だし汁
200cc
しょうゆ
おおさじ1
みりん
おおさじ1
生姜千切り
ひとかけ(お好み)
砂糖
こさじ1

作り方

  1. 1

    ナスは縦2等分に切り格子状の切込みをいれる。さらに縦半分に切り横に2等分する。(1本で8切れ)

  2. 2

    1は水にさらし灰汁を取って水気をきる。

  3. 3

    シメジは石ずきを取りほぐしておく。

  4. 4

    フライパンに油を引き皮の方を下にしてじっくり焼いていく。ひっくり返したら強火にし3のしめじを入れる。

  5. 5

    下のナスに焼き色がついたら(20秒くらいでつくかも)だし汁から下の材料をいれ7分くらい煮る。

  6. 6

    写真

    umeko0719さんが玉ねぎ入りで作ってくださいました^^さっぱり美味しそう♪レポ本当に有難うございます!

  7. 7

    10/16作って頂きレポ下さった皆様のおかげで話題入りです!本当に有難うございます!

コツ・ポイント

生姜はたっぷり~がおすすめ^^冷やしてもおいしいです

このレシピの生い立ち

暑い夏に生姜パワー♪
レシピID : 2745957 公開日 : 14/08/11 更新日 : 14/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (30人)
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かなりんココりん
朝作って冷やし、晩ご飯に。なすがトロトロでいいですね!簡単で美味しかったです!
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おはなすき
目を離したすきに汁がなくなりしめじを少し焦がしましたが…それはそれで美味しく出来ました👍茄子🍆が柔らかく煮え好みの味でした♬
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にきけん
お茄子は油と相性が良くて美味しいけどカロリーがね⤵︎でもこちらはヘルシーで嬉しいです♡キノコたっぷりで食物繊維も◎❤️ありがとう😊
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ももいろさくら
揚げずにできるので助かります♪煮浸しとっても美味ですね(^^)v

もも様★いつも素敵に作って下さり嬉しいれぽ本当大感謝です!