あっさり炊き合わせの画像

Description

冬瓜もえびも小松菜も茹でずにいきなり炊き合わせます。すぐに柔らかくなるので、煮崩れないように気をつけて!

材料 (4人分)

1/2個
1パック
1本
2把
一番だし
250cc
少々
醤油
少々(お好みで)
 

作り方

  1. 1

    割った冬瓜は、種を取り皮を剥いて大き目の一口大に切っておく。

  2. 2

    えびは皮を剥き、背ワタをとっておく。

  3. 3

    たっぷり取った一番出しの中に冬瓜を入れ火にかける。沸騰したらえびを入れ、2~3分煮たらえびをそっと取り出す。

  4. 4

    えびを取り出したら、塩少々とお醤油ほんの少しを入れ味を調えます。生麩と小松菜を入れて一煮たちさせ、えびを戻してもう2~3分煮て火を止め、味を含ませて出来上がり。

  5. 5

  6. 6

コツ・ポイント

冬瓜もえびも小松菜も茹でずにいきなり炊き合わせます。すぐに柔らかくなるので、煮崩れないように気をつけます。
薄いかな?と思うくらいの出し加減で、火を切って、冷ましながら味を含ませます。

このレシピの生い立ち

不幸ごとがあったのでなんとなく精進料理。
レシピID : 275824 公開日 : 06/08/26 更新日 : 16/06/20

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