ナスとトマトたっぷり!洋風ドライカレー

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Description

フープロであっという間!

材料 (4人分)

300g
1/2本
中1個
2本
にんにく
2かけ
2個
固形コンソメ
1個
カレー粉
大1
醤油
大1
大1
塩コショウ
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    材料を全てフードプロセッサーみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンに油をしき、玉ねぎがほんのり色づくまで炒めます。その後ひき肉を炒めます。

  3. 3

    パラパラになったら人参、茄子、トマトを入れてしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    小麦粉、カレー粉、醤油を入れて炒め、最後に塩コショウで味を調えます。

  5. 5

    盛り付けたあとパセリをパラパラ散らして完成です。

コツ・ポイント

特に失敗することはありません。パプリカを入れたり、キノコを入れたり、その時冷蔵庫にある食材で!

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな子供たちのために。これだとモリモリ完食してくれます。
レシピID : 2761066 公開日 : 14/08/19 更新日 : 14/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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みやつま
ナス嫌いの娘も食べてくれました!

作っていただいてありがとうございます♡

写真
書セラピスト流香
ご飯がありませんでしたが、このままでもおいしくいただけました。

つくれぽありがとうございます。

初れぽ
写真
にゃむりこ
トマトが入ると爽やかでとっても美味しかったです♪

はじめてのつくれぽです!ありがとうございます☆