【節約簡単】大根の皮と人参の皮きんぴら

【節約簡単】大根の皮と人参の皮きんぴらの画像

Description

余った野菜の皮を捨てずにもう一品!
歯ごたえあって美味しい節約料理!
お弁当やビールのお供にも是非お試し下さい!

材料 (2〜3人前)

1/2本分
人参の皮
1本分
1〜2本
鷹の爪
1/2本
サラダ油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮、人参の皮は厚めの千切りにし、
    ちくわは短冊切りにし、鷹の爪は輪切りにします。

  2. 2

    フライパンを温めたら、サラダ油を入れ鷹の爪を入れ、大根の皮、人参の皮、ちくわを入れて2〜3分程度中火で炒める。

  3. 3

    最後にめんつゆを入れ、ちくわに焼き目が付いたら火を止める。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

お好みでめんつゆをたしたり、味が濃ければお酒を小さじ1入れて炒めて召し上がって下さい。
仕上げに白ごまを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

他の料理で野菜の皮があまり、捨てるのがもったいないと思って作ってみました!
レシピID : 2762734 公開日 : 14/08/20 更新日 : 14/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (3人)
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mmameco
なすの皮も入れました!簡単で美味しい一品をありがとう✿
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mmameco
いり胡麻をかけました!大根の栄養を余すことなく食べれて嬉しい♪
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mmameco
さつま揚げで。皮に歯応えがあって美味しかったです☆
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mmameco
じゃこも入れました。噛めば噛む程美味しいです♡