離乳食中期/冷やしそうめん
作り方
-
-
1
-
野菜は柔らかくなるまで茹でます。茹で終わったら細かく刻んで下さい。
-
-
-
2
-
ささみは筋を取りしっかり茹でます。余熱が冷めたら細かくほぐしましょう。
-
-
-
3
-
卵はゆで卵にし黄身を使います。
※卵はアレルギーが出やすいのでアレルギーが少ない卵黄を使用しましょう!
-
-
-
4
-
彩りはこれで完成です!
-
-
-
5
-
※パパ・ママと一緒♡
-
-
-
6
-
そうめんは冷やすと弾力があるので通常よりも長く茹でて下さい。
-
-
-
7
-
※そうめんは長期保存のさせる為、塩分が多く含まれているので水にさらし塩分を抜きましょう。
-
-
-
8
-
だし汁・砂糖・片栗粉を入れよくかき混ぜたらレンジで1分加熱します。冷めたらそうめんにかけて下さい。
-
-
-
9
-
8の上にトッピングをのせたら完成です。
-
コツ・ポイント
野菜は柔らかく茹でて細かく刻んで下さい。
何種類もの野菜をのせると彩りいいです。
何種類もの野菜をのせると彩りいいです。
このレシピの生い立ち
パッとひらめきました!