シンプルスフレの画像

Description

スフレを簡単に!!(ノ´∀`*)

材料 (1人分)

卵 Lサイズ
1個
砂糖
約30g(卵白に20g、卵黄に10g)
お好みで

作り方

  1. 1

    卵黄と卵白に分け

  2. 2

    卵白を泡立てる(つのが少し立つくらい)
    途中で砂糖を少しずつ分けていれる(20gほど)

  3. 3

    卵黄に砂糖を入れて軽く混ぜる。
    (スフレにアレンジを加えたい場合はここで行う。例.レモン果汁を大さじ2杯→レモンスフレ)

  4. 4

    卵白と卵黄を混ぜ合わせる。メレンゲを潰さないようにふんわりと。

  5. 5

    ココット等の耐熱容器へ入れる。
    このとき生地の端を親指でぐるっとへこませる。

  6. 6

    写真

    180度のオーブンで6~7分ほど焼く。
    しっかり目の場合・・・15分

  7. 7

    写真

    お好みで粉砂糖を振りかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

とにかくスフレが食べたくて♡
レシピID : 2765216 公開日 : 14/08/22 更新日 : 14/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ayaM3111☆
ふわふわでおいしかったです(*・▽・*)

ありがとうございます(о´∀`о)

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クックCKPKVI☆
初めて作りましたがすごく美味しかったです(*^o^*)
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クックSRU6TX☆
凄く簡単に美味しく出来ました!ありがとうございます!
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桜キイちゃん
ふわふわに出来ました♪レシピありがとうございました♪

ありがとうございます✨