ココナツバター梨人参のクリームスムージー
Description
このところブームのココナツオイル。ココナツバターを使った人参、旬の梨できれいな色の美味しいスムージーができました。
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
ブレンダーの能力によりますが、刃に近いほうに梨を入れると水なしでもよくまわります。
水は入れ過ぎないよう注意。
ココナツパウダー、ココナツバターはオーガニック、無添加のものが望ましいです。
もしなければココナツミルクでも代用してみて下さい♪
水は入れ過ぎないよう注意。
ココナツパウダー、ココナツバターはオーガニック、無添加のものが望ましいです。
もしなければココナツミルクでも代用してみて下さい♪
このレシピの生い立ち
毎朝、人参でジュースやスムージーを作っていて、ココナツバターも食べるようになったのですが、旬の梨が美味しいので3つを組み合わせてみたら、美味しいスムージーができました。色もとてもきれいいな色になり味も優しく美味しいのでとても食べやすいです。