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Description

あともう一品おかずが欲しい時に。油を少なめにしてダイエット食としてもOK。

材料

1パック
100g
醤油
大さじ1.5
大さじ1
砂糖
小さじ2
鷹の爪
1/2

作り方

  1. 1

    舞茸はほぐす、しめじは石づきを取って食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    こんにゃくは3ミリ程度の薄切りにする。

  3. 3

    熱したフライパンに油を敷き、こんにゃくを強火で炒める。

  4. 4

    こんにゃくが炒まったらきのこを入れる。

  5. 5

    きのこに火が通ったら、鷹の爪と調味料を入れて味付けする。汁気が少なくなるまで炒めたら完成。

コツ・ポイント

コツなど特にありません。きのこはエリンギなど好きなきのこで。
七味などかけたらアクセントになるかも。

このレシピの生い立ち

きのことこんにゃくを醤油で味付けしたら、美味しいかな?と思ったので。
レシピID : 2778607 公開日 : 14/09/01 更新日 : 14/09/01

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