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梅干しは種を取り除き、刻む。大葉は千切りにする。
温かいご飯に梅干しの1/3を軽く混ぜる。ごはんのまんなかをくぼませて、卵を割り入れる。
卵の周りにごまを適量ふりかけ、梅干し、大葉、しらすをまんべんなく散らす。
食べたいもの見っけてくれてうれしいです。(*´ー｀*)
具材たっぷりと美味しそうな卵かけd=(^o^)=b
色が鮮やかで美味しそう(≡^∇^≡)感謝！
暑いのでバテないようにしたいですね。ありがとうですo(^o^
ユーロン
ユーロン
