焼くだけよ❤カボチャのマヨ七味焼♪

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Description

材料1つ・調味料2つ♪
切って焼くだけ^^
しかも、旦那も子供もよく箸が伸びます^^
おかずにも、アテにも、お弁当にも♪

材料 (うちは5人でシェア)

1/4こ
マヨネーズ
お好みで
七味唐辛子(一味でも)
お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさにスライスし水にさらす。あまり厚いと焼くのに時間がかかるので天ぷらの時より薄目が良いかと^^

  2. 2

    水切りしたかぼちゃをお皿に並べます。その時、調味料がどのかぼちゃにも行き渡る様、又、加熱もしやすい様に少しずつずらして。

  3. 3

    マヨネーズをお好み焼きにかけるようにまんべんなくかけ、その上から七味唐辛子をたっぷり振りかける。

  4. 4

    オーブンのグリル機能で10分、確認してもう+10分焼いて出来上がり♪

  5. 5

    レンジでチン…ではなく、遠火で『焼く』のが美味しいです。器具は、オーブン・グリル・トースター…どれでもお好きな方法で^^

  6. 6

    26*9*12カテゴリに掲載して頂きました♪
    ありがとうございます^^

コツ・ポイント

一味でも良いですが、七味の方が風味が良いです。たっぷりかけた方が美味しいけれど、かけた分だけ辛いので好みで加減してください。マヨはカロリーハーフではない方がコクがあって美味しいです。皮の方が火の通りが悪いので、皮目を上に並べてくださいね。

このレシピの生い立ち

とにかく我が家では『おかず』にならないかぼちゃ^^;どうにか旦那と子供達に食べさせようと思考錯誤したかぼちゃ料理のひとつです^^子ども達も辛いもの大好きだから、七味をたっぷりかけていただいてます^^
レシピID : 2785778 公開日 : 14/09/06 更新日 : 14/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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Drakey
あっという間に食べちゃいました。おいしかったです☆

美味しいって嬉しいな♡Drakeyさんありがとうございます♪

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peanut32m
トースターで焼きました。美味しくできました♪

Peanut32mさんこんがり美味しそ❤ありがとございます♪

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お願いひつじ
焼くだけなのにおいしぃ〜七味は各自で調整しました。

加熱で良い香りがたつので1度七味も焼いてみて♡ありがとです♪

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まよっちきっちん
ホクホクでウマウマ〜!簡単だし最高〜!

たかほのかぁちゃんさん、良かった~❤ありがとうございます♪