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ほうれん草の粉チーズオムレツ

ほうれん草の粉チーズオムレツの画像

Description

ワンボウルで作れます´ω`*
ほうれん草を1束ペロッと食べれて卵はふんわり♡粉チーズのまろやかさが美味しいオムレツです。

材料 （２人分）

ほうれん草
1束
玉ねぎ
1/2個
バター
10g
卵
4個
塩コショウ
小1/3
粉チーズ
大さじ2
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、しっかり絞った後みじん切りに。

  2. 2

    玉ねぎをスライス。
    耐熱容器に玉ねぎを入れ、小さくカットしたバターを上に乗せレンジで2分加熱。

  3. 3

    写真

    2の中に、卵を溶いて、塩コショウ・ほうれん草・粉チーズをよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    小さめのフライパンを用意。
    オリーブ油を入れ、ヘラで卵が半熟になるくらいまで大きく混ぜる。

  5. 5

    半熟になったら蓋をして表面が乾くまで蒸し焼きに。

  6. 6

    表面が乾いたら、蓋を利用しながらひっくり返して少し焼いた後完成！

  7. 7

    お好みでケチャップをかけて食べてください(*´-`)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほうれん草の季節、新鮮なほうれん草が沢山手に入ったから(´-`)
レシピID : 2791655 公開日 : 14/09/10 更新日 : 14/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2022年11月12日
写真
＠迷子＠
ほうれん草がたっぷり入っていて美味しかったです！
2022年10月18日
写真
かわゆう1211
粉チーズとバターの塩味がワインにもぴったり✨魚焼きグリルで焼きました♡
#おうち居酒屋 #栄養満点💯
2014年11月15日
写真
☆ももバンビ☆
簡単美味しかったです♪ありがとう★

作って頂きましてありがとうございます(^^)d

2014年9月17日
初れぽ
写真
もりのりころ
子供がペロっと食べてくれました！ほうれん草沢山食べれて最高ですね

初つくれぽです！アンパンマン可愛いーありがとうございます♪

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( )
はちみつれもん＾＾
ほうれん草の粉チーズオムレツ
by はちみつれもん＾＾