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鍋に湯を沸かし、ささみに火を通す。火が通ったらささみを取り出し、油揚げを油抜きする。
ささみの粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂く。
油揚げもある程度冷めたら水気を絞り、1枚を半分にカットして1㎝幅に切る。
●を混ぜ合わせた所にささみと油揚げを入れ、和えたら完成。
お役に立てて良かったです(*^^*)有難うございます♡
素敵なメッセージ&作レポ感謝です♡お体お大事に(><)