レンジで作る ①♪絶品ぺペロンチーニ

レンジで作る ①♪絶品ぺペロンチーニの画像

Description

レンジで作るエリンギとキャベツのぺペロンチーニです。麺はもっちり、ガーリックの香りをお楽しみ下さい。
1人ランチにもいかがでしょう★★

材料 (1人分)

適量
にんにく
1/2かけ
赤唐辛子
1/2本
サラダ油かオリーブオイル
大さじ1/2
小さじ1/8~
チキンコンソメ
1/4個

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器に油、潰したにんにく、種を除いてハサミで切った赤唐辛子を入れる。
    ラップをしてレンジで3分加熱。

  2. 2

    写真

    1の上に適当に切ったキャベツとエリンギをのせ、砕いたチキンコンソメを振りかける。ラップなしで2分チン。
    加熱後混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    別の耐熱容器に熱湯と半分に折った麺、塩小さじ1(分量外)を入れて軽く混ぜる。

  4. 4

    ラップをふんわりかけて3を10分加熱。

  5. 5

    水気をよくきり、2と混ぜ合わせて塩で味を調える。その後1分くらい蒸らし、お皿に盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

レンジは500Wですので、加熱時間の加減をしてください。
手順3で混ぜることによって麺同士がくっつきにくくなります。

このレシピの生い立ち

お店でパイレックスのPR番組を見、少しアレンジして作りました。野菜は何でもよさそうです。
レシピID : 280230 公開日 : 06/09/09 更新日 : 06/10/15

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