愛情たっぷり優しい中華粥の画像

Description

食材から美味しい出汁が沢山出ます。調味は味覇をちょっとだけで本格的な中華粥ができますよ〜☆
胃腸を休めたい時にどうぞ。

材料

100g
100g
1枚
1缶
生姜
1片
味覇
大さじ1弱
サラダ油
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

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    お米、もち米をといでザルにあけておきますよ〜。
    サラダ油とお塩をまんべんなく馴染ませます。

  2. 2

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    生姜を薄くスライスしておきますよ〜

  3. 3

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    ネギの青い部分、先っちょは切り落としてね。砂とか汚れも落としておきましょう。

  4. 4

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    お水、お米、鶏胸肉、カニ缶、ホタテ缶は汁ごと、ネギの青い部分、生姜をお鍋に入れて強火で沸騰させてね〜。蓋はしませんよ〜。

  5. 5

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    灰汁を綺麗に取りますよ〜。めんどくさいけど丁寧にね〜。

  6. 6

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    鶏胸肉は丸ごとドンと入れてね。皮は今回は入れてません。

  7. 7

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    灰汁を取ったら蓋をして、弱火で40分くらいコトコト炊きますよ〜。
    一度蓋をしたらもう開けないでね。

  8. 8

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    炊けたら味覇を溶いて、調味してね。
    鶏胸肉を割いてトッピング。ネギを添えてね。

コツ・ポイント

サラダ油とお塩をお米にコーティングさせることで、ふっくらと炊き上がります。
缶詰は何でも汁ごとね☆

このレシピの生い立ち

ある日、食べるの大好きな夫が胃腸の不調を訴えてきました。前日焼肉の食べ放題で調子に乗ったようです。
今日は食事抜いたら?と提案したらそれは嫌だ。優しいのが食べたいと…じゃあお粥でも食べときんしゃい☆
レシピID : 2810746 公開日 : 14/09/25 更新日 : 14/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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くーみんchan
中華粥の残りのネギと鶏皮と生姜で作りました。全部使い切り~

すごい☆料理上手な人の発想ですね。見習いたいです♬

初れぽ
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くーみんchan
今回で2回目。娘に大好評♪

つくれぽ感謝☆これからの季節あったまりますね♬