節約!鶏肉と大豆のトマト煮込み
作り方
コツ・ポイント
トマトの素材の味を楽しみたい方は、ケチャップを少なめに。
煮込んでる時は、トマトソースが飛び散りやすいので、気を付けてください。
マジックソルトがない時は、乾燥バジルと塩で大丈夫です。
安い材料で出来るので、節約したい時にもってこいです。
煮込んでる時は、トマトソースが飛び散りやすいので、気を付けてください。
マジックソルトがない時は、乾燥バジルと塩で大丈夫です。
安い材料で出来るので、節約したい時にもってこいです。
このレシピの生い立ち
大豆が大嫌いなので、何とかして食べようと思い、トマト煮込みに入れてみました。
大豆の味が消え、不思議と食べられます。
ナスや、ズッキーニを入れると、彩りも良くなります。今は野菜が高いので、それ以外で栄養を摂ろうと思い、作りました。
大豆の味が消え、不思議と食べられます。
ナスや、ズッキーニを入れると、彩りも良くなります。今は野菜が高いので、それ以外で栄養を摂ろうと思い、作りました。