卵、乳なし☆簡単美味おからバナナマフィン
Description
水分はほぼバナナだけ♪ふわふわむっちりのマフィンができました 手軽に栄養☆朝ごはんにも〜
材料
(マフィン型9個分)
2本
100g
100g
三温糖
30g
グレープシードオイル(サラダ油でも)
大匙1強(15g)
大匙2
☆お好みで☆洋酒(ラムやブランデー)
大匙1
☆お好みで☆シナモン
適量
作り方
コツ・ポイント
洋酒を入れない場合は水分調整でお水を大匙1加えた方が良いかもしれません。オーブンは癖があるので焼き加減調整お願いします(^-^)
砂糖30gは私には結構甘めです。朝ごはん用ならお好みで減らしてもバナナの甘味で美味しいはず☆
砂糖30gは私には結構甘めです。朝ごはん用ならお好みで減らしてもバナナの甘味で美味しいはず☆
このレシピの生い立ち
簡単におからマフィンを作ろうと思ったら豆乳と卵がない…試しにバナナとお水少しで焼いてみたらむっちり美味しくできたのでレシピにしました(^ω^)