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秋刀魚は塩をふり、室温に置いておきます。その間に。。。次に続く
☆を深いフライパンに入れ一煮立ちさせます。
秋刀魚を洗い流し、ペーパータオル等で水気を拭きます。
フライパンを弱火にして、秋刀魚を入れます。
弱火のまま煮込みます。
落し蓋をして、弱火で煮続けるコト2時間。上蓋はしません。煮詰まってきたら水をたします。私は100mlを2回たしました。
お皿に盛り付けたら出来上がり♪
私は2時間煮詰めて火を止め、食べる前にまた1時間煮詰めてました。
お好みで時間を調整してください。骨まで柔らかになります。*火力室温湿度により足す水の量は変わります。
味が染みていていて美味しそうですネ☆