幸せダイエットソバ!

幸せダイエットソバ!
美味しいものみんな混ぜたお蕎麦です。ダイエット中に栄養が摂れます。

材料 (一人分)

ソバ
100g
シソ
5枚
キムチ
お好み
納豆
1パック
大根
5cm
お好み
海苔(最後に)
お好み

1

お蕎麦を茹でたら流水にさらし、しっかりと水を切ります。

2

納豆はタレと辛子を混ぜ、シソ、キムチは千切り、大根はおろします。

3

全部を混ぜ混ぜし、お好みで麺つゆを入れ調節してください。

4

底に残った納豆とキムチのクズは海苔で巻いて食べると美味しい!

コツ・ポイント

最後に残った納豆とキムチのクズは海苔で巻いて食べると幸せ倍増です。

このレシピの生い立ち

ダイエット中に栄養のあるものを全て混ぜて作りました。
レシピID : 2841572 公開日 : 14/10/16 更新日 : 14/10/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/01/13

写真

温玉ネギのせで☆ おいしくてお腹いっぱいになりました。

hamupuchi

とってもおいしそう!れぽありがとうございます!

15/09/17

First tsukurepo mark
写真

ダイエット中にいただきました(*´-`)とっても満足で美味しい!

ぢる助

とっても美味しそう!嬉しいレポありがとうございます!