ベーコン&ズッキーニのオムレツ☆朝食に♪

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Description

前日に作り置き出来るから、忙しい朝食にぴったり(☆∀☆)♪

難しい(←笑)ひっくり返しも無しだから簡単に作れるよ~☆

材料 (1枚(28センチのフライパン))

3個
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
【味付け】
●塩、こしょう
適量
●ナツメグ(無くてもOK)
お好みで
【トッピング】
お好みで

作り方

  1. 1

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    具材は、

    ベーコン
    ズッキーニ
    玉ねぎ

    ですが、キノコ、ソーセージなども美味(^o^)/

  2. 2

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    あれば、黄色いズッキーニや、紫玉ねぎを入れると華やかに♪

  3. 3

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    チーズ類も何でもOK(☆∀☆)♪

    スライスチーズとかでも大丈夫☆

  4. 4

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    具材は食べやすい大きさに切る♪

    ベーコン→1センチ幅
    ズッキーニ→輪切り5ミリ
    玉ねぎ→1センチ角

  5. 5

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    卵はほぐしておき、

  6. 6

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    あれば牛乳やコーヒーフレッシュを大さじ1入れる♪

    →無くても全然OK、たいして味に影響ありません(笑)

  7. 7

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    中火で熱したフライパンに、オリーブオイルをひいて、

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    ベーコン、ズッキーニ、玉ねぎを炒め、

  9. 9

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    火が通ったら、

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    塩、こしょう、ナツメグで味を整え、

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    フライパンのふちを丸く整え、

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    6の溶き卵を流し入れ、

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    あれば、とろけるチーズ、

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    粉チーズを振りかける♪

  15. 15

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    あとは、弱火にして蓋をして、

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    卵に火が通ったら完成(☆∀☆)♪

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    適当な大きさに切り、盛り付ける☆

    →フライパンからスライドさせるだけ~(笑)

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    ちなみに、パプリカも焼き上がった後に振りかけると合います♪

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    野菜は何でもOKですが、ズッキーニ&ベーコンの組み合わせが美味(^o^)/

コツ・ポイント

オムレツはひっくり返しをしない事♪崩れ防止にもなるし、何より簡単が一番(*^^*)

このレシピの生い立ち

見るとつい買ってしまう、素敵な食材ズッキーニ♪でも、気づくと実は使いこなせず冷蔵庫の隅に(笑)紫玉ねぎも同様にいつも残っちゃう。。。(((^_^;)

でもシンプルに焼いたらめっちゃ美味しかったので、そのままオムレツに(*^^*)
レシピID : 2842530 公開日 : 14/11/27 更新日 : 14/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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mametan
卵一個14㎝のフライパンで♪想像以上に美味しくて満足朝ご飯♡

シンプルな味が良いですよね(*≧∀≦*)美レポに大感謝~☆

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いつくん
美味しそうに焼けました!明日のお弁当に

なるほど!お弁当にも良いですね♪美レポに大感謝です☆

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しょー☆
これ、簡単でめっちゃ美味しいです!リピします!

是非またリピしてください~(*≧∀≦*)美レポに大感謝です♪

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クックtomo107
家にあった材料で作りました。かんたんびっくりおいしかったです!

ある材料だけで作れるのが良いですよね♪美レポに大感謝です☆