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大根を斜め薄切りにした後、重ねて千切りにして塩もみ用の塩をし、20分おいた後、60gに絞り、砂糖、酢と合わせておく。
あじは食べやすい大きさに切り、塩をふって、グリルで焼く。
①の大根に、千切りにしたシソ、焼いたあじ、ごまを合わせる。
お皿に盛り、たたいた梅干しを添えたら出来上がり。