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しょうがはみじん切り、野菜は食べやすく切る。
フライパンに油をひき、おからを弱火でさらさらになるまでいためる。
鍋にごま油を熱し、おから以外を入れ、炒めたら、●を加えて3分ほど煮る。
次におからを一気にいれ、汁気がなくなる前に火を止める
つくれぽありがとう!私は煮物もよくしょうが入れちゃうの・・w
O(≧▽≦)O ワーイ♪うれしい。しかも体によさそうですね!