モチモチー!ニラとねぎのチヂミ
作り方
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1
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Aをボールに合わせる。
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2
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ニラは5cmぐらいの長さに切る。
ネギは斜めに細切り。切ったものをほぐしておく。
切った野菜を1のボールへ入れる。
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3
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2のボールを粉ものがざっくりとダマにならないようにかき混ぜる。
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4
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分量外のごま油(大さじ1)をフライパンへ入れ、中火でよく熱する。
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6
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裏返す前に火を強め、焼き色を少し付けるとみた目がちょっと美味しそうになります。
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7
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一度お皿にチヂミを移し、フライパンにごま油を大さじ1弱を入れて、軽く油を熱してから、チヂミを裏返して戻す。
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8
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再びじっくり焼く。最初の面よりも火が通りやすくなっている為、焼き時間は6~8分。
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9
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フライ返しで軽く生地を押し付け、ジュージューといい音が聞こえたら完成。
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10
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皿へ移し、キッチンばさみで切る。
ニラが入っているので、包丁より切りやすいですが、熱いので気をつけてください!!
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11
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付けだれを合わせて、熱いうちにどうぞ。
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コツ・ポイント
お弁当に入れる時は、タレに軽く絡めて入れられます。
このレシピの生い立ち
チヂミってたまに無性に食べたくなりませんか?思いだった時、冷蔵庫の中にある食材で作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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